CVIČENÍ PRO RADOST

Description

PRAVIDELNÉ ČTVRTKY 18.00-19.00 - SAMOMASÁŽNÍ TECHNIKY, CVIČENÍ QI GONG, JOGA, DÝCHÁNÍ....

Co je to? Unavené a bolavé tělo, protažené svalstvo na obličeji, nálada pod psa....a po hodině:
CHUŤ DO ŽIVOTA, PRUŽNÉ ŠLACHY, POVZNESENÁ NÁLADA...NO, TO JE PŘECE CVIČENÍ QI GONG A další techniky...

Cvičení těla, mysli i ducha je pro život člověka v současné době mnohem důležitější než kdy jindy dříve. Na náš systém jsou kladeny vysoké požadavky koncentrace, pracovního nasazení za současně minimální fyzické aktivity.
Vždy ve čvrtek od 18.00 se scházíme, abychom tento řetězec vedoucí ke stagnaci naší Qi (energie) přetnuli a rozhýbali zmrzlá ramena, tuhá zápěstí, blokované krky, rozmazané vidění, bolesti kostrče a zad vůbec.
Přijďte a přidejte se. Tv seriál si můžete pustit ze záznamu... :-)

Pozn: SKUPINA JE OTEVŘENÁ, BEZ OBAV SE ZAPOJÍTE, KDYKOLI ZAVÍTÁTE. URČETĚ JE VŠAK DOBRÉ SE OZVAT PŘEDEM, AŤ VÍME KOLIK NÁS BUDE :-) DÍKY

Více zde:
http://www.centrumaltanvzahrade.cz/search/label/KALEND%C3%81%C5%98%20AKC%C3%8D
http://www.medicinman.info/…/samomasazni-techniky-cviceni-…/