Cvičení pro maminky s dětmi v Rodinném centru Letná
| TRAINING | Janovského 24, Praha | FinishedJanovského 24, Praha
Thursday 11.10.2018
10:30
Ograniser
Hana OndřejováDescription
Cvičení po porodu je zaměřené na pánevní dno. Břišní diastázu. Hrátky s dětmi.
Zaměříme se také na chodidla, dolní končetiny, kyčle a SI.
Krk, ramena, hrudník.
A spousta dalšího:-)
Cvičení bude uzpůsobeno Vašemu zdravotnímu stavu a kondici.
Ke cvičení budeme používat různé pomůcky, které baví i děti..
Do cvičení zapojíme i děti formou různých básniček, písniček a her.
Více zde: https://www.balancezdravi.cz/cviceni-pro-maminky-s-detmi-v-rc-letna/