Cvičení na páteř a klouby

Popis

Sestava cvičení zvyšující pružnost páteře a pohyblivost kloubů. Pomáhá odstranit bolest v zádech způsobenou nedostatkem pohybu či jednostrannou zátěží. Má blahodárný vliv na celý organismus, vitalitu a harmonické proudění energie v těle v důsledku zprůchodnění energetiky páteře, pozitivně ovlivňuje též funkci vnitřních orgánů a termoregulaci těla (syndrom studených končetin).

Se zdravým tělem se naše sny uskutečňují snáze a radostněji.

Ukázková lekce k připravovanému kurzu.

Tuto sestavu jsem se naučila před 14ti lety od Borise Tichanovského a od té doby jsem byla svědkem jejích skvělých účinků u sebe i u klientů. Jako masérce, která potřebuje více pozornosti věnovat uvolňování svalových partií v oblasti zad, mi již vícekrát v životě pomohla. Proto jsem ji začala předávat malým skupinkám lidí a přesvědčovala se tak i u jiných o jejím báječném vlivu na zdraví celého těla. Sestavu se může naučit každý a po osvojení zabere cca 30 min.

Pozornost budeme věnovat i své vnitřní energii, koncentrovat se na procvičované oblasti, vnímat pocity ve svém těle a vědomě je měnit. Aktivovat tak samouzdravovací síly našeho těla.

Možno domluvit si i individuální lekce.

více info o cvičení: www.vilartep.webnode.cz/masaze

Rrezervace míst na tel.: 777 340 362 nebo [email protected]

Doporučená cena: 150 Kč