Čínská cvičení(čchi-kung) pro zdraví a vitalitu- Plzeň

Popis

Informace a přihlášky:
https://martin-businsky.cz/akce/cinska-cviceni-plzen/
Co Vám přinese tento kurz?

Naučíte se tradiční čínskou sestavu osm kusů brokátů. Sestava v sobě skrývá ucelený postup pro podporu fyzického i duševního zdraví. Tato sestava je prověřená více než tisíciletou tradicí, je jednoduchá a přitom vysoce účinná. V Číně se stala nejčastěji praktikovanou sestavou pro zdraví, právě pro svou jednoduchost a všestrannou využitelnost.

Dále se naučíte cvičení, která zvyšují Vaši koncentraci, uvolnění a obrazotvornost. Díky těmto cvikům se naučíte, jak působit na důležité části Vašeho zdraví.
Dozvíte se, jak vyučované cviky působí na Váš pohybový aparát. A zároveň jak podporování Vašeho pohybového aparátu ovlivňuje Vaši psychickou pohodu.
Budete seznámeni s tím, jak pravidelně a zdravě cvičit, aby Vám cvičení přineslo ty nejlepší užitky.
Na závěr kurzu obdržíte certifikát o absolvování kurzu, skripta a přístup k výukovým videím k každému cviku z kurzu.
Po absolvování kurzu můžete pokračovat ve studiu dalšími stupni (1-5 úrovní).