Bosu Complete - workshop
| MY FIT | FinishedMY FIT
Sunday 21.5.2017
10:00 - 12:30
Description
BOSU complete Workshop
neděle 21.5.2017
10:00 - 12:30
zásobník cviků pro lekce BOSU obsahující dynamický, kardiovarkulární trénink, posilovací a balanční cvičení zaměřené na budování silové vytrvalosti povrchových svalů i funkční zapojení hlubokých svalů core
lektor : Roman Ondrášek
cena : 490 Kč (zhrnuje metodické materiály a certifikát o absolvování)