BodyTon

Beschreibung

cvičení BodyTon šité přímo na ženskou míru! :-) Otevíráme dva kurzy 10+1lekce v pondělí od 17-18h (1.kurz) a ve středu od 16:30-17:30 (2.kurz), cvičení začne od pondělí 25.9. = 1.kurz a od středy 27.9. = 2.kurz (je potřeba si vybrat, který den budete kurz navštěvovat buď pondělí nebo středa, pokud nebudete jednou moci v pondělí, můžete přijít po ohlášení ve středu a naopak :-) ).
Délka kurzu je 11týdnů (poslední cvičení 11.12 a 13.12.), cvičení na sebe navazují a jsou odstupňovány náročností, vhodné pro úplné začátečníky, cíleně zaměřeno na pánevní dno, cviky dle Mojžíšové, rozestup břicha - břisní+zádové svalstvo v kombinaci s hormonalní yogou!
Kurz je kapacitně omezen, každý max po 10ti účastnicích, lekce je vedena fyzioterapeutkou a yogaterapeutkou, spinning instruktorkou Mgr.Bc.Janou Panajotovovou - bonusem lektorky jsou bohaté zkušenosti ze všech absolvovaných kurzů z oblasti rehabilitace, medicíny a fyzioterapie, stejně tak několikaroční fyzioterapeutická a yogaterapeutická praxe, momentálně obohacena i o mateřskou a poporodní zkušenost :-)
Hlaste se do zpráv na Profil Maa Yogini Anand nebo na email [email protected], kurz 10+1lekce za 850kč, kurzovné se platí předem hotově na 1.lekci nebo na účet, jehož číslo vám bude zasláno po závazném přihlášení :-)