Bar Fight Refresh seminář

Beschreibung

„Ráda se chodím bavit, na koncerty nebo prostě jen tak do klubu. Jenže se mi několikrát stalo, že mě někdo otravoval, nejen slovně, ale i na mě sahal. Tohle mě vážně nebaví! Přece to, že se hezky obléknu, neznamená, že si může každý sáhnout! Takže na tenhle seminář jdu 100%.“

Cítíte to stejně?

Pak se rovnou přihlaste na další nadupaný refresh seminář pro ženy! Tentokrát se zaměříme na sebeobranu v barech a klubech!

Pro koho jsme seminář sebeobrany v klubech a barech připravili?

Seminář je vhodný pro ženy, které se v minulosti zúčastnily třídenních Kurzů přežití pro ženy nebo některého ze seminářů Nenechte si ubližovat. Na semináři se nebudou opakovat úplné základy, cílem je navázat na minulé akce, kterých jste se zúčastnily a vyzkoušet si něco nového.

Jste úplná začátečnice? Vůbec nevadí!

Tento seminář není určen pro naprosté začátečnice. Chcete li jít přesto na seminář, pak doporučujeme absolvovat „Úvod do Nenechte si ubližovat“, který vám dá úplné základy osobní bezpečnosti a sebeobrany. Po té budete připravená na akce s námi! Na tuto akci se můžete přihlásit zde: http://nenechtesiublizovat.cz/kalendar/uvodni-seminar-do-nenechte-si-ublizovat-4-4-2015/

Co se na Bar fight refresh semináři naučíte?

Verbální sebeobraně, aneb jak odbýt nedobytného nápadníka.
Jak deeskalovat napětí a agresivitu v situacích, kdy vás někdo obtěžuje
Jak se zachovat v situaci, kdy se vás někdo snaží brát za ruku, kolem ramen, někam vás tahat, nebo strkat.
Co dělat, když se vás někdo pokusí někam zatáhnout (např. na toaletu)?
Jak zatáhnout do děje okolí? Co můžete udělat, aby vaše okolí nebylo lhostejné?
Odpolední seminář je určen ženám a dívkám od 15 let.

A samozřejmě opět cvičíme v reálném prostředí! Tentokrát v klubu Madona kousek od Pražského povstání! Kde:

Sraz je v Krav Maga Academy, kde je možné využít zázemí a do klubu se přesuneme po základních nácvicích

Čas:

12. 4. 2015

Prosíme, na akci dorazte alespoň 30 minut předem.

Cena:

550 Kč při platbě převodem do 31.3. 2015

600 Kč na místě nebo platbě převodem po 31.3. 2015

15% sleva pro partnerky a manželky studentů Krav Maga Academy (510 Kč)

Platíte-li převodem, využijte účet č. 202763217 / 0600. Jako variabilní symbol prosím zadejte číslo 12415. Do poznámky uveďte Vaše jméno. Pokud využíváte slevu pro partnery studentů Krav Maga Academy, nezapomeňte také uvést jeho jméno.

Místo:

Madona music bar, Pod Děkankou, 147 00 Praha 4

Co sebou:

Oblečení a obuv na trénink, dobrou náladu