Akce "Jdu běhat poprvé" - ukázkový běžecký trénink pro ženy
| ZÓNA Jdu běhat | Finished
Můžu se zúčastnit i když se nehlásím na 5km, ale na přípravku? Nebo je to totéž? Chtěla bych včas zjistit, že na to mám/nemám...
before 7 years
Jdu běhat
Ahoj Zuzko,moc se omouvám za pozdní reakci. Mezi přihlášenými na akci Tě vidím, což je super. Určitě je akce pro Tebe vhodná. Uvidíš, jakým způsobem trénink probíhá a budeš se moci na cokoli zeptat. Rozdíl mezi kurzy Nauč se uběhnout 5 km a Běžeckou přípravkou je především v tempu běhu a chůze a v cíli kurzů. U běžecké přípravky je to spíše jen o naučení se běžeckých základů a mít radost z běhu. U Nauč s euběhnout 5 km se přidává i cíl pro závěrečnou hodinu zvládnout 5 km uběhnout v kuse. V úterý budu na akci, ráda odpověď ještě doplním ;) Míša
before 7 years
Ukázkový trénink zorganizujeme zase na novém březnovém termínu! ;) Do té doby pomůžeme splnit novoroční běžecká předsevzetí na kurzech - začínáme právě teď na www.jdubehat.cz ;)
Běhu zdar!
Míša
before 8 years
Tuesday 21.3.2017 | 17:30 - 19:00
Open to the public
PARTICIPANTS (13 + 84)
