Insanity v Příbrami

BeFit energy club

Milínská 134, Příbram

59%

DETAIL

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

FUN ZONA

SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ AREÁL Zdiměřice

2 denní snowkiting kurz

Kite Centrum Oderské vrchy - snowkiting BEST KITES

kreditová karta "BONUS"

SQUASH - HOLEŠOVICE

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Insanity

Insanity je cvičební plán zaměřený na redukci váhy a tvarování postavy. Pomáhá zlepšit kondici a výdrž. Je to převrácený intervalový trénink, kdy se 3-4 minuty cvičí naplno a pak následuje 30 sekund oddechu a to se znovu opakuje. Před samotným cvičením probíhá nejprve zahřátí a protažení. Protažení je i v závěru cvičení a pomáhá prohlubovat flexibilitu.

Lokální statistiky

1	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Přehled sportovišť

Praha (1340)

Plzeň (355)

Kladno (50)

Strakonice (31)

Písek (21)

Tipy na sportoviště

BeFit energy club

Milínská 134, Příbram