Zdravotní cvičení podle Mojžíšové

Beschreibung

Zdravotní cvičení podle metody Mojžíšové

1x týdně, pravidelné cvičení, cena 100 Kč jednorázový vstup, permanentka na 10 vstupů (10 týdnů po sobě jdoucích) 600 Kč. Nastoupit můžete kdykoliv a 10 týdnů se započítá od data, kdy jste nastoupili. Kapacita je 20 lidí, proto neváhejte s přihlášením :)

úterý 18:30 - 19:25
čtvrtek 16:30 - 17:25

Cvičení podle metody Ludmily Mojžíšové

Cvičení je založeno na ovlivnění nervového aparátu pánevního dna – pohybovou léčbou bederní páteře, křížového kosti, pánve, kostrče a svalů.

12 cviků pro fyzické a duševní zdraví má za cíl zlepšit dynamiku celé páteře a posílit svalové skupiny celého trupu, zbavit se případných bolestí zad. Budou spokojeni všichni, kteří usilují o udržení kloubní pohyblivosti.

Dále cviky Mojžíšové nabízejí cestu k přirozenému otěhotnění „tzv. první volbu léčby ženské sterility“.

Pravidelným cvičením mohou být odstraněny:
Poruchy menstruačního cyklu
Bolestivá menstruace
Opakované potraty
Zácpy
Inkontinence (pomočování u žen)