Trance Dance - taneční rituál s Ashou

Description

Spontánní tanec, který od počátku lidské historie provozovaly jako rituál všechny domorodé kultury za účelem změny stavu vědomí a spojení s duchem, duší a životní silou.
Je zaměřený na komunikaci beze slov, interakci s vnitřním světem a obsahuje pohyb těla, naslouchání zvuku a rytmu. Mění se při něm vnímání času, prostoru a sama sebe. Jakmile se oddělíme od toho, co nazýváme "skutečnou realitou" a vstoupíme do vnitřního prostoru v sobě, který jinak nevnímáme, čas se "zastavuje". Uvnitř sebe můžeme najít odpověď na cokoli, pro co jsme do té doby venku usilovně hledali řešení.

PRŮBĚH:
Začneme protažením těla a kratší meditací, při které se spojíme se svým tělem a najdeme si každý svou vizi, k čemu se chceme protančit (proč jsem tu právě dnes, co chci tancem transformovat nebo přivolat). Na ni navážeme dechovou technikou, která nám pomůže nastartovat transformační cestu.
Jak řekl Malý Princ z knihy Antoine de Saint-Exupéry: „Správně vidíme jen srdcem. Co je důležité je očím neviditelné." Vnímání očima překrývá všechno ostatní. Můžeme si všimnout u nevidomých, jak zbystřené mají ostatní 4 smysly a jak silná je jejich intuice (6.smysl). Proto si nasadíme šátek přes oči, budeme naslouchat rytmu svého srdce a potom se s důvěrou odevzdáme své intuici při spontánním prožitku ve tmě, kdy platí heslo: "Všechno můžeš a nic nemusíš." Každý může svobodně dělat to, co právě cítí.
Můžete celou dobu tančit, ale také třeba chvílemi jen stát nebo sedět na zemi a meditovat, jak vám to bude zrovna příjemné.
Prožitku z tranzu není naše mysl schopná porozumět, nesnažíme se ho proto chápat, jen ho prožívat a vstřebat. Závěr bude patřit zklidnění a občerstvení se.

Těším se na vás :)
Asha (http://www.studiocestakezmene.cz/detail/samanska-terapie)

P.S.: Nejsou nutné žádné předchozí taneční zkušenosti. Tančí se s šátkem přes oči, přineste si s sebou svůj šátek (nebo pokud ji používáte, můžete mít masku přes oči, co se nosí na spaní). Kdo máte, můžete si vzít bubínek nebo chřestidlo.

KDY: 3. 6. 2015 a dál pravidelně každou první středu v měsíci, vždy od 19.00 do 21.00

KDE: Studio Cesta ke změně, Bubenská 704/51, Praha 7-Holešovice

REZERVACE: E-mailem na [email protected] (jméno, telefonní číslo a název akce), po přihlášení se dozvíte číslo účtu, kde můžete uhradit svou vstupenku. Prostor je pro malou skupinu maximálně 9 tančících osob, rezervace je nutná s předstihem. Uzávěrka přihlášek je v úterý 2.6. večer.

VSTUPNÉ: Akce trvá 2 hodiny a cena je 300,- Kč (platí se předem na účet). Cena zahrnuje pro každého i bylinkový čaj, citrónovou vodu a malé vegetariánské občerstvení na závěr.