Taekwon-Do and Yoga for Children

Popis

Společný seminář Jarušky Sedláčkové a našeho vzácného hosta z Irska, Stephena Doyla, pro děti od 4 do 8 let.

Taekwon-Do is a Korean art formed in the military so a lot of the techniques would be unsuitable for children. Therefore I have developed special classes for children to introduce them to Taekwon-Do in a fun way. The “FUNdamental” programme enhances the natural Taekwon-Do skills which children possess (e.g. flexibility, jumping and kicking) while slowly developing the technical Taekwon-Do skills with children find difficult due to their limited of co-ordination. The classes consist of basic Taekwon-Do movements plus exercises designed to improve Co-ordination, Flexibility, Jumping Ability, Balance, Timing and Muscle development.

Dětská jóga dává dětem nosný pohybový základ do života. Nenásilnou a především hravou formou učí děti kooperaci s ostatními, zlepšuje dechovou kapacitu, především výdechový proud, což učí ztišení nervové soustavy a je to výborná příprava na stresově zátěžové situace. Zlepšuje soustředěnost, koordinaci, rozbíjí soutěživost, učí je senzitivitě především k sobě samotným a i ostatním.

Cena: 400,- Kč

přihlášky: http://www.grainspace.cz/event/taekwon-do-and-yoga-for-children/

:)