Síla Ramen ve Vinyase - workshopová lekce s Terezou Révayovou
| Pranava Joga Centrum Ostrava | UplynuláPranava Joga Centrum Ostrava
Sobota 10.2.2018
16:30 - 19:00
Popis
Ramena prozradí o vašem rozpoložení mnohé. Na ramenou "nosíme" váhu světa, zodpovědnost i lehkost bytí. Stažená ramena znamenají úzkost, strnulost, zakulacená nepřístupnost. Jejich nastavení určuje, jakým směrem se naše pozice budou vyvíjet. Na této lekci uvolníme napětí v ramenou, budeme se věnovat jejich otevírání, pevnému nastavení v pozicích tak, aby se pro nás stali přirozené a příjemné.
Workshopem provede v sobotu 10.2.2018 něžně a krásně Tereza Révayová.