Seminář "Aktivně s rozumem"

Popis

Harmonogram:

1. 11:30 - 12:00 - úvod

2. 12:00 - 13:00 lekci core posilování

3. 13:00 - 13:30 pauza na občerstvení (zajištěno, v ceně)

4. 13:30 - 14:15 techniku cviků z lekce

5. dotazy

6. váha Tanita s Erikou (nutriční sestra) - obdržíte detailní informace a hodnoty z Váhy s rozborem. Erika Vás provede krátkou prezentací pravidelnosti ve stravě plus veškeré doporučení co a kdy jak jíst.

7. 15:30 Finish

REZERVACE PŘES ODKAZ:
https://www.supersaas.cz/schedule/Fitereza/Lekce_Fitness_s_Terezou?view=week&day=28&month=1

OMEZENÝ POČET - 10