Pánevní dno

Popis

Pánevní dno je součástí tzv. Hlubokého stabilizačního systému, který je základem pro správné držení těla, dýchání a také důležitý pro funkci vnitřních orgánů.

Náplň:
anatomie a lokace PD
posilování
relaxace
dýchání

Cvičení PD pomáhá:
při inkontinenci
při poklesu pánevních orgánů ženy (děloha, močový měchýř, močová trubice, střeva)
při ochabnutí a poranění svalstva při porodu
při problémech v bederní páteři
po gynekologických operacích
při sexuálních problémech

Kdy: v pátek 9. 3. 2018
Čas: 17:00-18:30
Kde: Studio Slunce, Antonínská 5, Brno
Cena: 180 Kč ( náhrada 1 lekce + 90 Kč)
Přihlášky: [email protected]