Nordic walking pro začátečníky
| Rehabilitace Lenka Hrdinová | UplynuláRehabilitace Lenka Hrdinová
Neděle 22.5.2016
14:30
Popis
Povíme si pár slov o NW, vybavení, technice, účincích na náš organismus a samozřejmě si vyrazíme techniku vyzkoušet i v praxi – chůze po rovině, z kopce, do kopce, protahovací cvičení. Délka trasy cca 5-6 km. Lekce trvá zhruba 2 hodiny.
Podrobnější informace na vyžádání.