Kondiční trénink - workshop s Vlastou Lysákem
| DoubleDRIVE club Jihlava | UplynuláDoubleDRIVE club Jihlava
Sobota 25.3.2017
16:00 - 18:00
Popis
Pekelných 120 minut - sobota 25.3.2017 od 16,00 hod
Zaměření:
Warm up ( 10min)
1.část : Silová vytrvalost dolních končetin (40min)
2.část: Pevné břicho (20min)
3.část: Silová vytrvalost horních končetin (20min)
4.část: Maximální intenzita - Intervaly (15min)
Akce je určena pro členy ZDARMA, hosté 145 Kč včetně parní sauny.
Zájemci se hlaste na recepci klubu nebo na tel: 567 217 821.
http://www.doubledrive.cz/novinky-akce/kondicni-trenink-workshop-vlastou-lysakem/