K2 Hiking s Monikou, ukázková lekce zdarma
| TRAINING | Fitness Studio FitActivity | VergangeneHrušovanské náměstí 244, Praha
Mittwoch 9.4.2014
18:00 - 19:00
Organisiert
Mirko MarovićBeschreibung
K2 Hiking je sportovní aktivita na bázi chůze do kopce. Základem je mechanický trenažér s pohyblivým pásem, který si každý „rozchodí“ sám – pás nemá vlastní pohon. Prováděným pohybem je chůze kombinovaná s krokovými variacemi v doprovodu motivující hudby, kdy se využívá pevných nášlapů mimo pás. Pro klienta je toto cvičení zábavnější, není to pouhá chůze nebo běh.