Jóga pro těhotné a po porodu

Popis

Jóga je skvělým pomocníkem během těhotenství a také při samotném porodu. Dokáže skvěle nastartovat Vaši mysl a tělo. Zároveň omezí nepříjemné projevy těhotenství, jako jsou ranní nevolnosti nebo zácpa. Správné a pravidelné cvičení může dokonce snížit napětí v oblasti malé pánve. Prohloubí také Váš vztah s miminkem a dodá Vám ženskost a přitažlivost. Jógové pozice jsou totiž také výbornou pomůckou jak vnímat své tělo. Těhotná žena má tak díky józe účinný nástroj, jak svému měnícímu se tělu naslouchat a správně chápat jeho potřeby.
Cena: 85,-