Jóga pro tebe, Klaním se

Popis

V pořadí již šestý a předposlední letní "ochutnávkový" podvečer mini kurzu "Jóga pro tebe", věnovaný józe....

Jóga pro tebe - přijď poznat nové prostředí, prostor pro sebe a vyzkoušet nové nebo oprášit již poznané.

Dopřejte si jedinečný večer v jógových ásanách, které přinášejí protažení a zpevnění celého těla, zakončený řízenou meditací.

Jemná jóga (terapeutická jóga)

Lekce vhodná pro všechny, kteří se chtějí uvolnit, užít si jógové pozice v jemných a klidných přechodech, ale zároveň si uvědomit centrum a správné držení těla a vyrovnat svalové dysbalance. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl.

Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Cena lekce 139,- Kč (zahrnuje zapůjčení veškerých pomůcek, lahodný čaj)

Rezervace na Tel 739034462 nebo na e-mail: [email protected]