Jednodenní cvičení CPT-M

Popis

CVIČENÍ PŘIROZENOSTÍ TĚLA A MYSLI - (CPT-M):

Cvičení, které respektuje Vaše tělo.

Zvu vás na jednodenní cvičení CPT-M, které se opírá o terapeutické základy a schopnosti Metody JIH.

Přijďte, budeme cvičit, novou metodou CPT-M, díky které pochopíte potřeby svého těla, obnovíte svoji pružnost a zjistíte, jak obrovský vliv mají na vaše tělo emoce. To vše díky podpoře skvělé metody J.I.H, které jsem spoluautorkou.
Toto cvičení je neinvazivní a přitom vašemu tělu vrátí jeho pružnost a Vy získáte stabilitu a nové vnímání sebe.
Cvičení CPT-M velmi respektuje potřeby každého jednostlivce. Proto, i když jde o skupinové cvičení, přístupuji ke každému z vás individuálně.

Cvičení je koncipováno tak, aby se postupnými cviky a uvolněním dosáhlo maximálního odbourání stresu a tělo tak získalo zpět svou vlastní stabilitu, pevnost a pružnost. Svaly, šlachy i klouby získají svůj přirozený tonus. Beze změny nezůstane ani nervová soustava, která se obnový ve své seberegulaci a je po cvičení opět schopná se rychleji regenerovat a vy tak ucítíte více pohody, uvolnění, lehkosti a vnitřní radosti. :-)

Kurzem Vás provází atorka metody CPT-M, Hanka Mokrá.
Těším se na vás všechny.