Cvičení s Eliškou a dětmi v šátku - nosítku

Popis

Kdy: 25.5. od 17,00 do 18,30 (cca)
Kapacita: 10
Minimální účast:4
Cena: 95Kč


Patříte mezi aktivní maminky? A záleží Vám na Vašem zdraví, kondici? Máte malé děti a nemáte čas nebo hlídaní na to se potit ve fitku? Přijďte si s námi zacvičit s dětmi na zádech, či břichu v nosítku(šátku). Cvičit se bude za kavárnou na trávě a při nepřízni počasí v kurzovně. Lektorka Vám ukáže soubor cviků, které můžete s dětmi vykonávat třeba cestou na hřiště, procházku. Takže výmluvy, proč nemůžete cvičit hoďte za hlavu a spíš si hoďte dítě na záda a pojďte si protáhnout těla.
Lektorka kurzu: Eliška Menbergerová, se zabývá cvičením, zdravím stravováním již několik let. A často si místo závaží v posilovně bere dceru své sestřenky a vymýšlí si cviky, které si užívají obě 