Body Rolling a Pilates Matwork
| myPilates Academy | UplynuláOstrovského 253/3, Praha
Neděle 8.4.2018
9:00 - 13:00
Popis
Yamuna® Body Rolling je výjimečná metoda, která v sobě zahrnuje jak masáž těla, tak trénink. Využívá se při ní míčů vyvinutých speciálně pro tuto techniku Yamunou Zake z USA.
Vás do této metody zasvětí česky mluvíci certifikovaná trenérka Radka Westerkamp a ukáže její využití a přínosy při tréninku Pilates. Výborná příležitost na osvěžení a vylepšení vašich hodin i osobního rozvoje.