Ashtanga jóga v Teplicích

Bohužel jsme nenašli žádné sportoviště. Zkuste vyhledat v širším okruhu, oddálit mapu, změnit sport nebo využít našeptávání.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Jízda motokárou o obsahu 210cc - balíček 10+2

WASABI KART ARENA

Skákací atrakce na celý den

SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ AREÁL Zdiměřice

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu Ashtanga jóga

Je poměrně náročné cvičení jógy. Předpokládá každodenní cvičení, ale je velkým zdrojem uvolnění a relaxace. Vinyasa je spojení dynamického pohybu a rytmického hlubokého dýchání, proto je také nazývána Ashtanga Vinyasa jóga. Právě na správný dech je upírána velká pozornost, protože je srdcem celé jógy.

Jednotlivé pozice se střídají plynulým přechodem a spolu s hlubokým dechem vytváří tok energie. Ten má blahodárný vliv nejen na pročištění organismu, posílení svalů, formování postavy, ale i na stimulování vnitřních orgánů, celkovou psychiku a smýšlení člověka.

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Ústí nad Labem (74)

Děčín (40)

Most (35)

Litvínov (27)

Litoměřice (17)