Cvičení s flexi-bary v Královéhradeckém kraji

Bohužel jsme nenašli žádné sportovce. Zkus vyhledat v širším okruhu, oddálit mapu, změnit sport nebo využít našeptávání.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

PERNAMENTKA

Laguna bowling Náchod

H.E.A.T. 3 lekce PERMANENTKA

VIOLETA - fitness pro ženy -Hradec Králové

5x cvičení na VacuFit nebo Thermal Rollen

Nordic Walking Live

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

O sportu Cvičení s flexi-bary

Je vhodné pro vrcholové sportovce, pro rekreační sportovce i jako rehabilitační cvičení pro lidi trpící bolestmi zad. Flexi-bar je pružná tyč, která má na svých koncích závaží a uprostřed držadlo. Důležitá je koncentrace, abyste byli schopni rozkmitat tyč do správné frekvence. Při provádění cviků s flexi-barem zapojujete a posilujete svaly zajišťující stabilitu a rovnováhu těla, tedy zejména zádové, břišní svalstvo a svaly okolo pánve.

Lokální statistiky

5	sportovišť	sportovců
0	událostí	skupin
0	slev a výhod	trenérů

Tipy na sportoviště

Fitness Klub Filip

Jana Masaryka 1713, Hradec Králové

FIT & SPORT

Odborářů 346, Pardubice

GoMango sportovní studio Malšovice

Hradečnice 995, Hradec Králové