MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
JEDNODUŠE VĚTŠÍ ÚSPĚCH - Bodytec EMS trénink
Bodyactive studio Fitness
20 lekcí Pilates výhodně
Pilates Point studio a školící centrum
Letní permanentka kreditová
NB studio Třebíč
Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.
O sportu CrossFit
Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz
Lokální statistiky
| 7 | sportovišť | 12 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 1 | skupin | |||
| 2 | slev a výhod | 3 | trenérů |
