Posilování paží a středu těla s TRX
Sestava cviků s TRX, které vám pomohou vyrýsovat paže a střed těla.
Rutina.cz vám pravidelně přináší domácí sestavy pro pokročilé i začátečníky bez nákladného vybavení, které můžete cvičit doma v obýváku. TRX se dají zavěsit i na futra, takže pořád platí cvičení i v obýváku :)
Předchozí video
Outdoor trénink s medicimbalem
Následující video
TRX trénink zaměřený na posílení hýždí
ODEBÍRAT VIDEA E-MAILEM
Pravidelný přísun videí o sportování ručně vybíraných z Youtube
KATEGORIE VIDEÍ