|
Čipová karta za 2000 Kč
|
Koupit
2000 Kč |
Koupit
|
2000 Kč | |
|---|---|---|
|
Čipová karta za 1000 Kč
|
Koupit
1000 Kč |
Koupit
|
1000 Kč | |
|
Čipová karta za 4000 Kč
|
Koupit
4000 Kč |
Koupit
|
4000 Kč |
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Čipová karta za 2000 Kč
Squash Arena
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Sportcentrum YMCA Praha
FUN ZONA
SPORTOVNĚ RELAXAČNÍ AREÁL Zdiměřice
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu Pilates
Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.
Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.
Doporučujeme
Hodiny pilates
- přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.
Lokální statistiky
| 30 | sportovišť | 5 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 1 | slev a výhod | 0 | trenérů |
