ZAVŘÍT
≡
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
Česká republika Praha Brno Plzeň
VÍCE
O Sportcentralu Co děláme pro: Rekreační sportovci Skupiny Sportoviště Trenéři Organizátoři akcí Kontakt
MAGAZÍN
TV
Oblíbená města
Oblíbené sporty
Fitness Plavání Jóga Tenis Squash Badminton Volejbal Pilates Bowling
Fitness Běh Cyklistika Tenis Squash Badminton Volejbal Jóga Fotbal
Fotbal Florbal Volejbal Futsal Běh Cyklistika Tenis Házená Stolní tenis Hokej Frisbee Karate
Fitness TRX Tenis Kruhový trénink Plavání Pilates Kondiční cvičení Sebeobrana Běh Pole Dance Zdravotní cvičení Jóga
Cvičení Fotbal Běh Florbal Hokej Tanec Futsal Kruhový trénink Volejbal
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
REGISTRACE
Více informací
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
REGISTRACE
Více informací
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
REZERVOVAT
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
REGISTRACE
Více infromací
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
REGISTRACE
Více informací
Přihlásit Registrovat
Přidat
Sportoviště Sportovce Skupinu Trenéra Událost
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
Fitness, Běh, Cyklistika, Tenis
SKUPINY
týmy, kluby
Oblíbená města
Oblíbené sporty
Fotbal, Florbal, Volejbal, Futsal
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
Fitness, Plavání, Jóga, Tenis
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
Cvičení, Fotbal, Běh, Florbal
VÝHODY
na sportování
Česká republika, Praha, Brno, Plzeň
TRENÉŘI
a instruktoři
Oblíbená města
Oblíbené sporty
Fitness, TRX, Tenis, Kruhový trénink
MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Pilates v Ostravě

 
Ostrava 20
58%
DETAIL
4
Sjízdná 4, Ostrava
70%
DETAIL
17
28. Října 124, Ostrava
50%
DETAIL
13
28. Října 150, Ostrava
61%
DETAIL
3
Nad Nádražím 32, Ludgeřovice
55%
DETAIL
5
Tovární 7, Ostrava
80%
DETAIL
2
Hrnčířská 4, Hlučín
82%
DETAIL
4
Gymnázium Olgy Havlové, M. Majerové Ostrava-Poruba FEMM club Slavíkova u. Ostrava-Poruba | 08:30-18:30
DETAIL
fitness aktivity lekce 55 min. | Koupit
80 Kč | Koupit
80 Kč
skupinové fitness lekce | Koupit
80 Kč | Koupit
80 Kč
skupinové fitness lekce | Koupit
80 Kč | Koupit
80 Kč
3
4
Za Ještěrkou 629, Ostrava
71%
DETAIL
14
U Studia 67/29, Zábřeh
DETAIL
16
Slavíkova 6168, Ostrava
64%
DETAIL
3
Slavíkova 6168, Ostrava
57%
DETAIL
1
Matěje Kopeckého 675, Ostrava
69%
DETAIL
2
28. října, Ostrava
100%
DETAIL
1
Náměstí Václava Vacka 1, Ostrava
50%
DETAIL
Podroužkova 1663, Ostrava
63%
DETAIL
1
U Studia 29, Ostrava
74%
DETAIL
1
Generála Sochora 6213/12A, Ostrava | 07:00-21:00
100%
DETAIL
4
Ostrčilova 2925, Ostrava
64%
DETAIL
3
Komenského 629, Bohumín
66%
DETAIL
2
PŘEDCHOZÍ 1 2
Zvětšit mapu Zmenšit mapu
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Míčové hry rekreačně pro muže

T. J. Sokol Moravská Ostrava 1

Dárkový šek - bazén, solárium, posilovna, sauny, cvičení

Apartmánový dům Landek

fitness s kardio zónou

Twister fitness club
CZ » Moravskoslezský kraj » Ostrava-město » Ostrava
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.


O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Doporučujeme

Hodiny pilates - přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.

Lokální statistiky

490 sportovišť 16 sportovců
0 událostí 0 skupin
1 slev a výhod 0 trenérů

Přehled sportovišť

Havířov (49)
Karviná (39)
Bohumín (13)
Orlová (9)

Tipy na sportoviště

Akademie bojových umění Ostrava
Ostrava 20
Fitko pro Ženy - Tesco Třebovice
Sjízdná 4, Ostrava
Attack fitness studio
28. Října 124, Ostrava
Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]