CrossFit v Hradci Králové

Manětín, Česká republika | 08:00-21:00

83%

	Vstupné na prohlídky výrobních prostor \| Koupit 1 Kč \| Koupit	1 Kč
	Permanentka - ukázka \| Koupit 1900 Kč \| Koupit	1900 Kč
	Dárkový poukaz - ukázka \| Koupit 297 Kč \| Koupit	297 Kč

Nějaký delší název - nabídka na 1. hodinu zdarma

VLASTNÍ NADPIS

Pro pětičlennou skupinu - ukázka

Výhodné skupinové cvičení - ukázka

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

1 lekce H.E.A.T. Program

VIOLETA - fitness pro ženy -Hradec Králové

PERNAMENTKA

Laguna bowling Náchod

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.

O sportu CrossFit

Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz

Lokální statistiky

1187	sportovišť	3	sportovců
0	událostí	0	skupin
0	slev a výhod	0	trenérů

Přehled sportovišť

Pardubice (75)

Kolín (32)

Chrudim (22)

Náchod (22)

Trutnov (13)

Tipy na sportoviště

Fitness Klub Filip

Jana Masaryka 1713, Hradec Králové