MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Vyzkoušej naše aktivity zdarma
Fitness Kočířovi (FIT-KO)
Týden cvičení zdarma
Fitness Contours Olomouc Pasteurova
Týden cvičení zdarma
Fitness Contours Olomouc Lafayettova
O sportu Kruhový trénink
Je moderní, vysoce účinné cvičení pro celkové posílení a procvičení těla. Intervalový trénink, založený na opakování a střídání cviků v kruhu, efektivně využívá váš čas. Během 30-45 minutové lekce vystřídáte různá stanoviště, stroje nebo pomůcky pro posílení konkrétních partií.
Kruhový fitness může probíhat individuálně nebo ve skupině, často i pod vedením trenéra. Výhodou je jeho rozmanitost a přizpůsobení tréninku na míru. Je vynikající na zpevnění těla, zlepšení fyzické kondice a k redukci hmotnosti.
Lokální statistiky
| 18 | sportovišť | 12 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 4 | slev a výhod | 0 | trenérů |
