MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Sportcentrum YMCA Praha
Skupinové posilování
TJ Lokomotiva Plzeň
1. cvičení ZDARMA
KWK FIT
O sportu Cardio cvičení
Kardio je vytrvalostní cvičení v aerobním pásmu v tepové frekvenci, při které dochází k největšímu spalování tuků. Kardio trénink označovaný zkratkou CV celkově zlepšuje kondici, a především posiluje činnost srdce a dýchání.
Kardio aktivity mohou mít různé podoby, nejčastěji jako trénink ve fitness centrech, ale mezi aerobní aktivity patří i fitbox, indoor cycling, kruhový trénink, nordic walking, nebo běh či cyklistika.
Lokální statistiky
| 95 | sportovišť | 9 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 4 | slev a výhod | 1 | trenérů |
