ZAVŘÍT
≡
PARŤÁCI
na sportování
SKUPINY
týmy, kluby
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
TRENÉŘI
a instruktoři
VÝHODY
na sportování
Česká republika Praha Brno Plzeň
VÍCE
O Sportcentralu Co děláme pro: Rekreační sportovci Skupiny Sportoviště Trenéři Organizátoři akcí Kontakt
MAGAZÍN
TV
Oblíbená města
Oblíbené sporty
Fitness Plavání Jóga Tenis Squash Badminton Volejbal Pilates Bowling
Fitness Běh Cyklistika Tenis Squash Badminton Volejbal Jóga Fotbal
Fotbal Florbal Volejbal Futsal Běh Cyklistika Tenis Házená Stolní tenis Hokej Frisbee Karate
Fitness TRX Tenis Kruhový trénink Plavání Pilates Kondiční cvičení Sebeobrana Běh Pole Dance Zdravotní cvičení Jóga
Cvičení Fotbal Běh Florbal Hokej Tanec Futsal Kruhový trénink Volejbal
23% lidí nemá s kým sportovat
Jak ti pomůže SportCentral?
Prohlédni si, kdo hledá kamarády
Uveď, koho hledáš ty
Domluvte se, kdy a kde se potkáte
Sportujte společně
REGISTRACE
Více informací
Zorganizuj svůj tým nebo partu
Jak ti pomůže SportCentral?
Komunikace mezi členy
Organizace tréninků, zápasů,...
Nábor nových členů
Místo pro fotky, dokumenty,...
REGISTRACE
Více informací
Rezervace a výběr sportoviště bez námahy?
Zkus SportCentral.
Největší přehled sportovišť v ČR
Rezervuj svou aktivitu snadno, rychle a zdarma
Získej slevy a výhody
Vše zařídíš na jednom místě
REZERVOVAT
Zjisti, co se koná ve tvém okolí
Jak ti pomůže SportCentral?
Vybírej ze stovek sportovních akcí
Turnaje, závody, tréninky a další
900 a více sportů
Zorganizuj i svoji vlastní událost
REGISTRACE
Více infromací
Vyber si svého trenéra
Jak ti pomůže SportCentral?
Sportuj pod zkušeným vedením
Trenéři, instruktoři, cvičitelé
Zjisti, s kým cvičí kamarádi
Objednej se
REGISTRACE
Více informací
Přihlásit Registrovat
Přidat
Sportoviště Sportovce Skupinu Trenéra Událost
Hledat
PARŤÁCI
na sportování
Fitness, Běh, Cyklistika, Tenis
SKUPINY
týmy, kluby
Oblíbená města
Oblíbené sporty
Fotbal, Florbal, Volejbal, Futsal
SPORTOVIŠTĚ
největší český katalog
Fitness, Plavání, Jóga, Tenis
UDÁLOSTI
tréninky, turnaje
Cvičení, Fotbal, Běh, Florbal
VÝHODY
na sportování
Česká republika, Praha, Brno, Plzeň
TRENÉŘI
a instruktoři
Oblíbená města
Oblíbené sporty
Fitness, TRX, Tenis, Kruhový trénink
MAGAZÍN TV O nás
Odhlásit

Step aerobik v okrese Ostrava-město

 
Mgr.markéta Stoklasová FITANO club DETAIL
fitness aktivity lekce 55 min.
80 Kč
sleva 6%
skupinové fitness lekce
80 Kč
sleva 6%
skupinové fitness lekce
80 Kč
sleva 6%
skupinové fitness lekce
80 Kč
sleva 6%
Zvětšit mapu Zmenšit mapu
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Míčové hry rekreačně pro muže

T. J. Sokol Moravská Ostrava 1

Dárkový šek - masáže

Apartmánový dům Landek

Měsíc bez ZÁVAZKU

Performance Power Center
CZ » Moravskoslezský kraj » Ostrava-město


O sportu Step aerobik

Je podobný aerobiku, ale důraz je kladen na využití stepů. Step je cvičební pomůcka, malý schodek, který cvičení činí náročnějším. Cvičení step aerobiku je rychlá a zábavná forma kondičního cvičení s vysokou intenzitou zaměřenou na dolní část těla.

Jde o velmi účinné cvičení, které pomáhá redukovat váhu, posilovat a zpevňovat celé tělo. Zlepšuje psychickou pohodu a zbaví vás stresu.

Lokální statistiky

5 sportovišť 1 sportovců
0 událostí 0 skupin
1 slev a výhod 0 trenérů

Tipy na sportoviště

Attack fitness studio
28. Října 124, Ostrava
Fit & Fun Studio Ostrava
Tovární 7, Ostrava
Mgr.markéta Stoklasová FITANO club
Gymnázium Olgy Havlové, M. Majerové Ostrava-Poruba FEMM club Slavíkova u. Ostrava-Poruba
Ahoj, když si u nás vypneš blokování reklam, umožníš poskytovat SportCentral i nadále zdarma. Děkujeme za zvážení :-)[x]