5 tipů pro maminky z Plzně – kde můžete cvičit i s malými dětmi a kde vám je pohlídají
Rády byste pravidelně cvičily, ale nemá vám kdo pohlídat vaše děti? Vybrali jsme pro vás několik sportovišť v Plzni, kde vám děti během vašeho cvičení pohlídají nebo kde si můžete zacvičit i s doprovodem dětiček.
KWK Fit
Hlídání dětí nabízí nově fitness centrum KWK Fit ve Spolkové 31 na Doubravce. Děti vám zde pohlídají každé úterý a čtvrtek od 9:00 do 12:00 a dále od 16:00 do 19:00. Za 1,5 hodiny hlídání zaplatíte 50 Kč. Dětský koutek je určen pro děti od 1 roku. A vy můžete vyzkoušet plně vybavené fitness, vakuový trenažér, solárium či silový sál a další.
Fitness Galerie Slovany
V prostorách Fitness Galerie Slovany též naleznete dětský koutek, a to pro děti od 1 roku do 12 let. Hlídání dětí je vám k dispozici denně, od pondělí do pátku vždy od 8:00 do 20:00. V sobotu vám děti pohlídají od 8:00 do 12:00 a dále od 15:00 do 20:00. V neděli pak od 15:00 do 20:00. Cena za hodinu hlídání je 20 Kč, pro sourozence dětí navštěvujících Fit Kids Gym je koutek zcela zdarma. Během toho, co bude o vaše děti postaráno, si můžete zajít zacvičit do fitness či cardio zóny nebo na některé z nabízených skupinových lekcí, třeba bosu, pilates, TRX či kruhový trénink a další.
Sportovním centrum bazén ZČU Lochotín
V lochotínském plaveckém bazénu najdete i nabídku cvičení pro veřejnost, navíc k některým kurzům či lekcím je nabízeno i již zmiňované hlídání dětí. To můžete po domluvě využít například na kurzu hubnutí s cvičením, který startuje 23. února a bude probíhat každý čtvrtek od 9:00. Dětičky vám také pohlídají i na páteční hodině pilates od 9:00.
Moxie pohybové studio
Nechcete děti odkládat do dětských koutků? Vezměte je s sebou na cvičení, třeba na lekci Fitmummy do Pohybového studia Moxie, v ulici Karla Steinera 7. Fitmummy je komplexní posilovací cvičení pro maminky s dětmi, trénink trvá zhruba 45 minut a při jednorázovém vstupném vás bude stát 85 Kč. Cvičí se každý pátek od 10:00.
Fitmami Plzeň a okolí
Pokud byste si rády zacvičily na čerstvém vzduchu, přidejte se ke skupině Fitmami Plzeň. Můžete se zúčastnit jedné z pravidelných lekcí v úterý či čtvrtek od 10:00 do 11:00 v parku Homolka. Lekce probíhají formou intervalového tréninku, kombinující chůzi, běh a posilování. Nechybí ani zábava pro děti. Při jednorázové platbě je cena lekce 80 Kč.
Znáte ještě další místa, kam můžete přijít cvičit s dětmi? Napište nám je do komentářů.
Měl jsem vize, které mě nabíjely energií, vzpomíná Josef Kadaně, duše plzeňského hokejbalu
Přeji si, aby se mi v Plzni splnil sen o titulu, míní fotbalový obránce Tomáš Hájek
Regelmäßige Informationen über Sport in Pilsen