Zkušenosti Jillian Michaels
Ahojky, tak už tři měsíce cvičím s Jillian. Někdo zkušenosti kam pak dál? Prý je ještě něco intenzivnějšího, jako Insanity workout. Někdo zkušenosti?
Ahoj, s Insanity workout má zkušenosti můj taťka. Normálně se i měří a všechno. prý je to docela dobrý. Cítí se líp, hubne a má fyzičku. když si šel o víkendu zahrát tenis, tak vydržel celý odpoledne a to se mu jen tak nestávalo.
Hele tak asi doporučuji. Za sebe to říct nemůžu, nicméně zkus a dej vědět. :)
Zkouším zkouším a je to teda o hodně těžší, ale zase mi to zvedne víc fyzičku, pokud mi to nezabije :D
Nezabije, uvidíš…:)
Hele tak to stahuju hihihi :)
:)
Ahoj, je to teda pořádná makačka. :) jsou to blázni!!!!
A o čem to je?
To je podobný cvičení jako s Jilian, akorát o 200% těžší. Už je to pro pokročilý. :)