Jóga pro děti
Ahoj, jsou tu nějací jogíni? Četla jsem, že je spoustu druhů jógy a také jsem četla, že jóga je dobrá pro děti. Ráda bych, aby ti moji neseděli pořád u televize a nekřivili si záda. Máte někdo zkušenosti od jakého věku je tam můžu poslat?
Ahoj, myslím, že hodina klasické jógy by neměla být problém. Ale hot jóga nebo bikram, ty pro děti vhodné nejsou.
A co nějaké cvičení, třeba jen protahování nebo cvičení na záda? V tom jsou také prvky jógy a myslím, že by to děti mohlo bavit…
Kamarádka chodí s dcerkou na jógu pro děti a malou to moc baví. Určitě bych to vyzkoušela..
Ale moc na výběr asi není, nebo ano? Přijde mi, že hodin pro děti je málo…
Deine Antwort