Slovanská alej 2072, Východní Předměstí, Plzeň-Plzeň 2-Slovany, Česko
9
2
26
Slovanská alej 2072, Východní Předměstí, Plzeň-Plzeň 2-Slovany, Česko
12
2
26
15
2
25
Táborská 28, Východní Předměstí, Plzeň-Plzeň 2-Slovany, Česko
4
4
25
Slovanská alej 2072, Východní Předměstí, Plzeň-Plzeň 2-Slovany, Česko
20
0
29
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
3 volné vstupy do dámského fitness
Profitsport
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Sportcentrum YMCA Praha
Skupinové posilování
TJ Lokomotiva Plzeň
Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.
O sportu Posilování
Posilování je cvičení zaměřené na nárůst svalové hmoty. Pokud byste tento druh cvičení chtěli brát obzvláště vážně, pak by pojem posilování měl v sobě zahrnout i vhodnou stravu,trénink a odpočinek. Na pokročilé úrovni jde již o kulturistiku. Co se týká posilování jako samotného tréninku, je vhodné pro zpevnění svalstva a jeho nárůst, pro dosažení dobré nálady a pocitu, že pro sebe něco děláte. Posilovat se dá jak v posilovnách a fitcentrech s činkami a na speciálních posilovacích strojích, tak i kdekoliv jinde s vahou vlastního těla (shyby, sedy lehy, dřepy, atd.).
Lokální statistiky
| 158 | sportovišť | 0 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 13 | slev a výhod | 0 | trenérů |
