CrossFit v Kastilie-La Mancha

Červenec

Pro vybraný sport a město jsme bohužel nenašli žádné události (tréninky, zápasy, turnaje, ...). Pokud o nějaké sportovní akci víte, můžete ji založit.

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

2 denní kiteboarding

kite centrum Lefkada (Řecko) - kiteboarding BEST KITES

Časová permanentka - měsíční studentská

Sportcentrum YMCA Praha

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.

O sportu CrossFit

Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz

Lokální statistiky

38	sportovišť	1	sportovců
0	událostí	0	skupin
0	slev a výhod	0	trenérů

Tipy na sportoviště

Caravel crossfit

Avenida de la Industria, Alcobendas

Caravel Crossfit

Avenida de la Industria, 8, Alcobendas

Cross Fit Casa Campo - Gimnasio - Crossfit