Balíček 10 x osobní trénink
2375 Kč
sleva 5%
Balíček 10 x osobní tréning
2430 Kč
sleva 10%
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
JEDNODUŠE VĚTŠÍ ÚSPĚCH - Bodytec EMS trénink
Bodyactive studio Fitness
10 lekcí Pilates výhodně
Pilates Point studio a školící centrum
Individuální lekce - Jóga 60 min.
Hot Joga Plzeň
O sportu Bosu
Je náročné balanční cvičení, které se jmenuje po speciální cvičební pomůcce, která má vzhled rozpůleného míče. Cvičit bosu můžete ve dvou polohách, kdy jedna z nich je vysoce nestabilní a slouží k balančním bosu cvikům. Ty jsou dobré zejména k procvičení svalů zajišťujících stabilitu. V druhé poloze se bosu používá jako pomůcka například u aerobiku nebo při atletických trénincích. Tento druh cvičení je vhodný pro sportovce rekreační i vrcholové, mladé, starší, či se zraněním.
Lokální statistiky
| 1 | sportovišť | 1 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 1 | slev a výhod | 0 | trenérů |
