MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
JEDNODUŠE VĚTŠÍ ÚSPĚCH - Bodytec EMS trénink
Bodyactive studio Fitness
Vyzkoušej naše aktivity zdarma
Fitness Kočířovi (FIT-KO)
Týden cvičení zdarma
Fitness Contours Olomouc Pasteurova
O sportu Step aerobik
Je podobný aerobiku, ale důraz je kladen na využití stepů. Step je cvičební pomůcka, malý schodek, který cvičení činí náročnějším. Cvičení step aerobiku je rychlá a zábavná forma kondičního cvičení s vysokou intenzitou zaměřenou na dolní část těla.
Jde o velmi účinné cvičení, které pomáhá redukovat váhu, posilovat a zpevňovat celé tělo. Zlepšuje psychickou pohodu a zbaví vás stresu.
Lokální statistiky
| 25 | sportovišť | 7 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 1 | slev a výhod | 0 | trenérů |
