Pilates v místě Tyršova

Leden

Únor

Dnes

Březen

Duben

Květen

Červen

Nedávno proběhlé

Seminář v TAI-CHI s ZHAI HUA

2.5.

Hua Long Zhai

MS HOKEJ 2015 V LEGENDĚ

1.5. - 17.5.

Restaurace & Music bar LEGENDA

111 10 87

5.9 Taneční

5.9. 20:00 - 23:00

Radovesnice II

31 5 17

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

BONUS ZA PRAVIDELNÉ CVIČENÍ – PILATES / JÓGA

Rodinné centrum Jahůdka

Časová permanentka - měsíční na skupinové lekce

Sportcentrum YMCA Praha

3 denní kiteboarding kurz

kite centrum Rujána (Německo) - kiteboarding KITES.cz

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Doporučujeme

Hodiny pilates - přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.

Lokální statistiky

	0	sportovišť			0	sportovců
	0	událostí			0	skupin
	0	slev a výhod			0	trenérů

Přehled sportovišť

Kladno (50)

Příbram (33)

Kolín (32)

Kosmonosy (17)

Litoměřice (17)