Pilates v místě Bojkovice

Prosinec

Leden

Dnes

Únor

Březen

Duben

Květen

Nedávno proběhlé

Hasičská soutěž O pohár starosty SDH Bojkovice

20.8. 10:00 - 17:00

Krhov, Zlínský kraj

90 92 376

BEACH Volejbalový turnaj

9.7. 11:00 - 17:00

koupaliště Mlýn Bojkovice

11 26 148

Zvětšit mapu Zmenšit mapu

MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT

Slevy a výhody
Události

Týden cvičení zdarma

Fitness Contours Přerov

Skupinové lekce - Ashtanga jóga 60 min.

Hot Joga Plzeň

Měsíční karta

SQUASH - HOLEŠOVICE

Zobrazit všechny Zaregistrovat se

Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.Chybí tady tvoje oblíbená sportovní akce? Vytvořit událost.

O sportu Pilates

Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.

Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.

Doporučujeme

Hodiny pilates - přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.

Lokální statistiky

sportovišť	1	sportovců
událostí	0	skupin
slev a výhod	0	trenérů

Přehled sportovišť

Zlín (94)

Kroměříž (32)

Kunovice (27)

Vsetín (22)

Valašské Meziříčí (21)