Cviky s kettlebellem - mtrvý tah
Jak správně provádět mrtvý tah s kettlebellem? Video vám ukáže, jak vypadá správné provedení tohoto cviku a také chyby, kterých je nutné se vyvarovat.
Mrtvý tah s kettlebellem
Šéftrenér Michael a jeho asistent Pavel zvaný Pytlík vám ukážou čemu se vyvarovat a jak správně dělat mrtvý tah s kettlebellem který navazuje na Hip Hinge.
Předchozí video
Kettlebell trénink pro začátečníky se Zuzkou
Následující video
Turecký vztyk - technika
ODEBÍRAT VIDEA E-MAILEM
Pravidelný přísun videí o sportování ručně vybíraných z Youtube
KATEGORIE VIDEÍ