Tai-chi v místě Mariánské Hory
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Jednorázový vstup
Vibrostation Ostrava
fitness s kardio zónou
Twister fitness club
Míčové hry rekreačně pro muže
T. J. Sokol Moravská Ostrava 1
O sportu Tai-chi
Česky nazývané Tai-či je čínské bojové umění zlepšující zdraví a kvalitu života, ale i vnitřní harmonii a duševní stránku osobnosti. Díky nenáročnosti na svalové a pohybové možnosti je vhodné zvláště pro střední a vyšší věkové kategorie.
Blahodárné účinky dlouhodobého cvičení, v podobě uvolnění stresu a nervozity, objevují zejména duševně pracující lidé. Umění Tai-chi se vyučuje pomocí pěti vzájemně se prolínajících metod. Jednou z nich je základní uvolňovací cvičení Čchi-kung.
Lokální statistiky
| 4 | sportovišť | 0 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 0 | slev a výhod | 1 | trenérů |
