Gravid jóga v České republice
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
3 volné vstupy do dámského fitness
Profitsport
Pronájem tělocvičny v centru Prahy
Sportcentrum YMCA Praha
Skupinové posilování
TJ Lokomotiva Plzeň
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu Gravid jóga
V těhotenství nemusíte přestat cvičit jógu, stačí přejít ke gravid józe, která je speciálně přizpůsobena těhotenství. Stejně tak se jí můžete věnovat, i pokud nemáte s jógou předchozí zkušenosti.
Smyslem cvičení pro těhotné je udržení pružnosti, podpora svalů pánevního dna a příprava na porod. Nejen že se protáhnete, uvolníte tělo od obtíží v těhotenství, ale připravíte i svojí mysl. Jóga v těhotenství je prospěšná nejenom nastávajícím maminkám, ale i vašemu miminku.
Lokální statistiky
| 100 | sportovišť | 6 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 3 | slev a výhod | 4 | trenérů |
