|
Vstup do fitness - dopolední
|
Koupit
65 Kč |
Koupit
|
65 Kč | |
|---|---|---|
|
Vstup do fitness
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč | |
|
Měsíční permanentka fitness
|
Koupit
713 Kč |
Koupit
|
713 Kč |
Vyzkoušej naše aktivity zdarma
Gymnázium Olgy Havlové, M. Majerové Ostrava-Poruba FEMM club Slavíkova u. Ostrava-Poruba
| 09:00-20:00
|
fitness aktivity lekce 55 min.
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč | |
|---|---|---|
|
skupinové fitness lekce
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč | |
|
skupinové fitness lekce
|
Koupit
80 Kč |
Koupit
|
80 Kč |
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
PERNAMENTKA
Laguna bowling Náchod
1 lekce H.E.A.T. Program
VIOLETA - fitness pro ženy -Hradec Králové
Cvičení SM-systém
Nordic Walking Live
Chybí tady tvoje oblíbené sportoviště? Přidat sportoviště.
O sportu Pilates
Cílem cvičení je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Tuto metodu cvičení vytvořil Joseph Hubertus Pilates před 100 lety, kdy se inspiroval ve starých kulturách.
Zaměřuje se na posílení středu těla zapojením hlubokých svalů. Tím dochází ke zpevnění a tvarování postavy. Cvičením pilates posilujete zádové, břišní a hýžďové svalstvo, které jsou základem správného držení těla. Jednotlivé cviky pilates rozvíjí koordinaci, rovnováhu i správné dýchání.
Doporučujeme
Hodiny pilates
- přizpůsobené na míru. Individuální přístup a školení trenéři jsou zárukou maximální spokojenosti.
Lokální statistiky
| 563 | sportovišť | 16 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 0 | skupin | |||
| 1 | slev a výhod | 1 | trenérů |
