CrossFit v místě Náměstí Generála Píky
37
6
44
88
16
22
Upozornění pro vývojářeTento web používá již nepodporovanou knihovnu pro zobrazení mapy.Více informací najdete zde
MOHLO BY TĚ ZAJÍMAT
Badminton (pro 2 os) - 55 min
Sportcentrum YMCA Praha
3 denní kiteboarding kurz
kite centrum Lefkada (Řecko) - kiteboarding BEST KITES
Dobití kreditu v hodnotě 1150 Kč jen za 1000 Kč
Profitsport
O sportu CrossFit
Podstatou tréninku CrossFit je komplexnost a intenzita. Klade důraz na fyzický rozvoj celého těla, jeho sílu, stabilitu, obratnost, výbušnost. Trénink se skládá z různých cviků, avšak ne těch, které jsou zaměřeny na určitou tělesnou partii, ale cviků, které zapojí celé tělo. Může jít na příklad o mrtvý tah, sprinty, veslování, výpady, gymnastické cviky, aj. Důležitá je obměna cviků, CrossFit se snaží vyvarovat cvičebnímu stereotypu. Klade důraz na intenzita tréninku, výkonnost se měří v závislosti na čase a cvičení probíhá na kruhovém principu, viz
Lokální statistiky
| 1908 | sportovišť | 90 | sportovců | |||
| 0 | událostí | 2 | skupin | |||
| 6 | slev a výhod | 8 | trenérů |
